top of page

Rüzgar Güliz Kimdir?

​NEFES TEKNİKLERİ VE MİNDFULNESS MEDİTASYONU NELERİN İYİLEŞMESİNİ DESTEKLİYOR
 

  • Depresyon

  • Anksiyete ve Fobiler

  • İlişki Zorlukları

  • Çalışma Hayatı Zorlukları

  • Yaşam Geçişleri

  • Benlik Saygısı ile İlgili Zorluklar

  • Yeme Sorunları

  • Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)

  • Travmatik Stres Bozukluğu ve Sonrası

  • Profesyonel / Kariyer Sorunları

  • Okul / Eğitim Sorunları

  • Sağlık Endişeleri

  • Stres Yönetimi

  • Dikkat Eksikliği Bozukluğu (ADHD)

  • Hissizlik, Depersonalizasyon

  • Keder, Kayıp veya Yas Süreçleri

  • Bağımlı Kişilik Bozukluğu

Image by Zoltan Tasi

İnsan enerjisi, anatomi ve şifa sanatında aldığım birçok eğitimin ardından; yüzlerce insanın zihin- beden – duygu sistemini inceleme fırsatı buldum. Özgüveni iyileştirme, verimliliği artırma,  bilinç seviyesini yükseltme üzerine, farklı disiplinler ve yöntemlerini içinde barındıran teknikler geliştirdim. 

 

St. Clements , NorthWest ve Yeditepe Üniversiteleri, 9 Eylül Üniversitesi Sahne Sanatları, Yoga Alliance, Access Consiousness vb. kurumsal eğitimler, David Cornwell, Barış Muslu, Gabor Mate, Sinan Canan, Anne Maxwell gibi kendi alanında uzman eğitmenlerden uzmanlık programları ve seminerler alarak, sertifika ve akreditasyonlarımı tamamladım. 

 

Bireysel dönüşüm seansları ve grup farkındalık çalışmaları ile her insanın içinde mevcut olan şifa gücünün açığa çıkmasına, böylece dışarıya bağımlı motivasyon yerine, içsel ve kalıcı değişimin yaratılmasına destek sağlamaktayım. Deneyimlere değil, deneyimleyene odaklanarak kazanılan ve yaşam enerjimizin kaynağı olan yüksek bilinç ile bağlantıya geçmenize, potansiyelinizi keşfetmenize, toleransınızı artırmanıza rehberlik ediyorum. Kişisel ve çalışma hayatınızdaki tıkanıklıkların üstesinden gelmenizin, öz değerinize, üretkenliğinize, şefkatli otoritenize, iradenize kavuşmanızın ve bunları geliştirmenizin, hızlı ve etkin yöntemlerini araştırıp sunuyorum. 

​

"Mücadeleyi durdurun, daha kolay bir yol var” deme fırsatı bana ilham veriyor. Her zaman hatırlayalım; “İnsanın şifası yalnız kendi içindedir. Her şey içeriden gelir.” 

 

Eğitim süreçlerimden birinde, ne büyük şans ki, yollarımızın kesiştiği bir klinik psikolog olan Anne Maxwell'in çok güzel bir ifadesi var: "Terapinin amacı, insanları nazik bir şekilde terapinin dışına çıkarmaktır." İşte bu ilke ile birlikte çalışırken dönüşmesini istediğiniz her konuda daima ortak iki hedef üzere sizlerle yol alıyor olacağız. Hareketsizliği aşıp "Yapmak" ve yapmayı aşıp "Olmak." 

​

Yani Mevlana'nın da o güzel tasviriyle; denize uzaktan bakarak onu anlatmakla kalmayıp, denize girmek, bütünle bir olmak, zenginleşmek, enginlere, kendi eşsiz yolculuğunuza açılmak. Buna gönüllü olur muydunuz?

Etkinliklerimize katıldıysanız, yorum bırakmanız bizi mutlu eder. :)

bottom of page